Temazcal: Geleneksel Meksika Ter Evi

2024 Yazar: Cyrus Reynolds | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-09 11:52

Bir temazcal, birçok yönden Kızılderililerin ter kulübesine benzeyen geleneksel bir Meksika buhar banyosudur. Temazcal, fiziksel esenliği ve şifayı teşvik etmenin yanı sıra, yansıma ve iç gözlemi teşvik etmek için geleneksel şifa yöntemlerinin kullanıldığı ritüel ve manevi bir uygulamadır. Vücut terleme yoluyla toksinlerden arınırken, ruh ise ritüellerle yenilenir. Temazcal'ın rahmi temsil ettiği düşünülür ve banyodan çıkan insanlar sembolik anlamda yeniden doğar.

Bu terhane ritüeli, taş veya çamurdan yapılmış dairesel, kubbe şeklindeki bir yapıda gerçekleşir. Boyut değişebilir; iki ila yirmi kişiyi ağırlayabilir. Yapının kendisi de temazcal olarak adlandırılır. Temazcal kelimesi Nahuatl dilindeki "temazcalli" (Azteklerin dili) kelimesinden gelir, ancak Mayalar, Toltekler ve Zapotekler de dahil olmak üzere birçok yerli grup bu uygulamaya sahipti. "Buhar" veya "banyo" anlamına gelen tema ve "ev" anlamına gelen calli kelimelerinin birleşimidir. Temazcal deneyiminin lideri veya rehberi genellikle bir curanderodur (bir şifacı veya tıp adamı veya kadın) ve temazcalero olarak adlandırılabilir.

Tarih

Temazcales Hispanik öncesi zamanlarda kullanılıyordu: birçokTören merkezlerinde antik ter zaviyelerinin kalıntıları bulundu ve ilginç bir şekilde, sıklıkla balo sahalarıyla ilişkilendirildi. Yapılarının saray ve tapınaklara benzemesi ve modern örneklerle karşılaştırıldığında boyutlarının büyük önem taşıyan yapılar olduğunu göstermektedir. Temazcales, bir mağara veya rahme benzer bir geçiş yerini temsil ediyordu - gökler ve yer altı dünyası arasında sembolik bir geçit. Rahipler, savaşçılar ve Mezoamerikan top oyununun oyuncuları tarafından hem ritüel hem de tıbbi uygulamalar için kullanıldılar.

Temazcal'da Neler Oluyor

Geleneksel temazcal'da, sıcak nehir kayaları yapının dışında bir ateşte ısıtılır ve kızarınca içeri alınır ve kulübenin ortasına yerleştirilir. Ritüel sırasında birkaç farklı aralıklarla (geleneksel olarak dört kez) yeni bir grup sıcak kaya getirebilirler. Daha modern yapılar, odun ateşinde ısıtılan sıcak kayalar yerine gazla ısıtılır. Katılımcılar temazcal'a zaten sıcakken girerler. Bazı durumlarda, temazcal'a girmeden önce derilerine çamur sürmeleri teşvik edilebilir. İçinde şifalı otlar bulunan su, kokulu buhar oluşturmak ve ısıyı ve buharı artırmak için sıcak kayaların üzerine atılır.

Genellikle yirmi dakika ile bir saat arasında sürecek olan bir temazalda, içerideki insanlar terler ve bir törene katılabilir, vücutlarını aloe ile ovalayabilir veya şifalı otlarla vurabilirler. Temazcalın içinde su veya çay içebilirler. Çıktıktan sonra, katılımcılar soğuk suda banyo yapmaya davet edilebilir.cenote, okyanus veya havuza hızlı bir dalış yapmak veya soğuk bir duş almak. Diğer durumlarda ise havluya sarılarak vücut ısılarının daha yavaş düşmesine izin verilir.

Temazcal Almayı Planlıyorsanız

Temazcal'a girmeden ağır yiyecekler yemeyin. Deneyim gününde hafif yemekler yiyin ve susuz kaldığı için alkolden kaçının. Temazcal almadan önce, sırasında ve sonrasında bol su için.

Bir mayo, havlu ve sandalet veya parmak arası terlik getirin. Genellikle, grup temazcal deneyimleri için katılımcılar mayo giyerler. Sizinki küçük bir grupsa mayolardan vazgeçmeyi kabul edebilirsiniz.

Açık fikirli olun. Ritüelin bazı yönleri aptalca veya tuhaf görünebilir, ancak açık fikirli olup devam ederseniz, beklediğinizden daha fazlasını elde ettiğinizi görebilirsiniz.

Bazı insanlar sıcakla nasıl başa çıkacakları konusunda endişelenirler. Durumunuz buysa, kapıya yakın oturmayı isteyin: biraz daha serin olacak ve ayrılmanız gerekiyorsa, diğer katılımcılar için daha az rahatsız edici olacaktır. Çok sıcak hissediyorsanız veya nefes alamıyorsanız, lidere nasıl hissettiğinizi söyleyin ve başınızı havanın biraz daha soğuk olduğu yere yakın bir yere koyun. Rahatlamaya çalışın ve sadece nasıl hissettiğinizin farkında olun. Bazı temazcaleros, grup için rahatsız edici olduğu için katılımcıların törenden çekilmelerine kaşlarını çattı, ama tabii ki, eğer kendinizi çok rahatsız hissediyorsanız, her zaman gitmekte özgürsünüz.

Nerede Deneyimlenir

Yerli köylerde ve gündüz sunulan temazcal deneyimleri bulacaksınızülke genelindeki kaplıcalar ve ayrıca aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli tatil beldelerindeki kaplıcalar:

• Maroma Resort & Spa: Alacakaranlıkta sunulan bu bakım, eski gelenekleri, ilahileri, meditasyonu ve vücudunuza sürmek için aloe vera'yı içerir.
• Gül Ağacı Mayakoba: Temazcal Journey tedavisi cildi sıkılaştırmak ve nemlendirmek için tasarlanmış arındırıcı bir buhar banyosu sunar.
• Tides Riviera Maya: Riviera Maya'daki Tides'in eksiksiz hizmet veren "orman spası"nda ayrıca sahilde bir yoga stüdyosu, fitness ekipmanları ve bir Maya Temazcal bulunur.
• Ceiba del Mar: Temazcal'a girmeden önce ayrıntılı, rehberli bir tur ve temizlik törenine katılın; İçeri girdikten sonra davullar, marakaslar ve ilahilerle dört bölümden oluşan bir ritüel yaşayacaksınız.

Pronunciation: teh-mas-kal

Ayrıca Bilinen: buhar banyosu, ter odası

Alternatif Yazımlar: temascal

Yaygın Yazım Hataları: temezcal, temescal