Bali'deki En İyi Yoga İnziva Yerleri

2025 Yazar: Cyrus Reynolds | [email protected]. Son düzenleme: 2025-01-23 16:09

Şaşırtıcı derecede güzel ve şaşırtıcı derecede uygun fiyatlı Bali, Endonezya'nın Sumatra ve Java gibi daha büyük adalarının yanında cüce gibi kalıyor ama aslında ülkenin en çok ziyaret edilen adası. Birçok gezgin adanın vahşi yaşamına, plajlarına ve rahat yaşam hızına çekilirken, yüz binlerce insanı başka bir şey çekiyor: yoga.

Bali ve özellikle Ubud kasabasının neden yoga tutkunları için küresel bir buluşma noktası haline geldiği herkesin tahmininde olsa da, neredeyse mükemmel hava, düşük yaşam maliyeti ve çoğunluk Hindu nüfusu katkıda bulunan faktörler olabilir. Bugün ülkede, genellikle konaklama, yemek ve günlük yoga derslerini içeren binlerce kalıcı yoga inziva yeri var. Bazı inzivalar, daha uzun bir seyahate ekleyebileceğiniz üç günlük hızlı taahhütlerdir, bazı inzivalar ise haftalarca sürebilir ve ileri yoga eğitimi sertifikalarıyla doruğa ulaşır.

Bali'de bir yoga inzivası planlıyorsanız, özellikle de yogada yeniyseniz, nereye bakacağınızı bilmek zor olabilir. Neyse ki, aşağıdaki liste Bali'deki en iyi yoga inziva yerlerini kapsar ve karar verme sürecini biraz daha kolaylaştırmaya yardımcı olabilir.

ULU Yoga Havada Yoga İnziva Yeri

Havada yoga, özellikle yükseklik korkunuz varsa korkutucu gelebilir, ancak aslında esneklik oluşturmak ve ağrılı eklemleri korumak için en sağlıklı yoga türlerinden biridir. Hava yogileri, pozisyonlara ve harekete yardımcı olmak için ipek bir hamak kullanır ve ULU Yoga'nın altı gecelik hava yoga inzivasında onu derinlemesine inceleyebilirsiniz. Beş günlük yoga, sınıf öncesi ve yüz yüze eğitim, yurtta konaklama ve her sabah vegan kahv altı dahildir. Daha lüks yerlerde kalmayı tercih ediyorsanız, yakındaki kendi konaklama yerinizi de seçebilirsiniz. Kurslar Ubud veya Uluwatu'dadır.

Udara Bali Yoga, Detoks ve Spa İnzivası

Bali'de daha az yapılandırılmış bir yoga inziva yeri ile ilgileniyor musunuz? Ardından, kendinize ait bir geri çekilme seçeneği sunan Udara Bali'de bir geri çekilme düşünün. Her gün, Vinyasa akışından su yogasına kadar uzanan yogaya sınırsız erişimin yanı sıra günlük 60 dakikalık masaj, tam öğünler ve tesis bünyesindeki organik kafede çay servisi ve spa'ya erişiminiz olacak. buhar odası, jakuzi ve dalma havuzları. Okyanus manzaralı shala'da istediğiniz kadar az veya çok yoga yapabilirsiniz, bu da onu tam zamanlı çalışmaya tam olarak hazır olmayan herkes için mükemmel bir inziva yeri haline getirir.

Om Ham İnziva Yeri ve Bir Günlük Yoga İnziva Yeri

Zamanın mı kısıtlı? Omham Retreat and Resort'ta bir günlük bir inziva için Bali'nin resmi olmayan yoga başkenti Ubud'a gidin. Geri çekilme Usta Yogi tarafından kurulduKundalini Tantra yogaya öncülük eden bir Ubud yerlisi olan Ketut Arsana. Kundalini yogada olduğu gibi, buradaki dersler, daha aydınlanma hedefiyle içsel enerjinizi uyandırmaya veya en azından odağınızı fiziksel varlığınızın ötesine taşımayı öğrenmeye odaklanır. Hareket ve duygu üzerinde yoğun bir odaklanma var. Bir günlük inzivaya Kundalini Tantra yoga derslerini deneme şansı, ayrıca sağlıklı bir öğle yemeği ve otel havuzlarına erişim dahildir.

Mavi Karma Yoga ve Mutfak İnzivası

Ubud, Bali'nin yoga kültürünün merkezi olabilir ama sahilde değil. Bu nedenle, güneş ve kumun yanı sıra zindeliğinizi istiyorsanız, Bali'nin uluslararası havaalanına yakın bir sahil kasabası olan Seminyak'taki Blue Karma Wellness'ta dört günlük yemek ve yoga inzivasını deneyin. Geri çekilmeler arasında yoga dersleri, Ubud'da bir yemek turu, bir yemek kursu, bitkisel ilaçların nasıl yapılacağına dair dersler, üst düzey bir örnekleme yemeği ve daha fazlası yer alır. Ayrıca plaja ücretsiz servis hizmeti ve şık bir Bali süitinde konaklama imkanınız vardır. Blue Karma ayrıca meditasyon, sessizlik ve Ayurveda inzivaları da yürütür.

Samyama Meditasyon Merkezi Yoga ve Meditasyon İnzivası

Yoga inzivası için üç gün uzun bir süre gibi görünmeyebilir, ancak kendini geliştirmek için gerçekten çaba harcıyorsan bu olabilir. Samyama Meditasyon Merkezi'ndeki üç günlük meditasyon ve yoga inzivasının amacı budur. Yoga derslerine ve rehberli meditasyona ek olarak, katılacaksınız.meditasyon hakkında bilgi edinmek için sınıflar: tarihçesi, başarılı olmak için teknikler ve meditasyon bilimine giriş. Meditasyon deneyimine ihtiyacınız yok ve inzivaya ayrıca günde iki vegan öğün artı konaklama dahildir. Bir adım daha ileri gitmek için, üç gün boyunca karanlıkta yemek yiyeceğiniz, uyuyacağınız, pratik yapacağınız ve sessizce meditasyon yapacağınız karanlık meditasyon inziva yerini ayırtmayı düşünün.

Pelan Pelan Bali Sörf ve Yoga İnzivası

Tüplü dalgıçlar ve şnorkelle yüzenler genellikle Bali'nin sakin doğu kıyısını tercih eder, ancak batı kıyısında güvenilir dalgalar ve ılık su, dünyanın dört bir yanından sörfçüleri kendine çeker. Bali'deki zamanınızı sadece yogadan daha fazlasına odaklanarak geçirmek istiyorsanız, Canggu'daki Pelan Pelan Bali'de yedi günlük sörf ve yoga inzivasına kaydolun. Paket, konaklama, beş sörf dersi ve bir pansiyon kiralama, günlük kahv altı ve öğle yemeği, yoga ve meditasyon dersleri, yerel manevi alanlara geziler ve üç Bali masajı içerir. Bir sörf tahtasına hiç ayak basmamış olsanız bile tüm seviyeler kabul edilir.

Kadınlar için Bliss Sanctuary Yoga Retreat

Bali'ye yapacağınız bir gezi, çiçeklerle dolu bir açık hava spa küvetine dalmadan tamamlanmış olmayacaksa, kadınlara özel bir sağlıklı yaşam merkezi olan Bliss Sanctuary'deki yoga inzivasını düşünün. Düzinelerce paket sunuyorlar, ancak yoga inzivaya özellikle sınırsız yoga ve spa uygulamaları, gezi gezileri, kişisel bir programlayıcı / yoga danışmanı ve bir süitte bir süitte konaklama dahildir.adadaki üç çarpıcı özelliğinden (ah, ve tabii ki o çiçek banyosu.)

Balitrees Retreat Geleneksel Yoga Aile Yanında Konaklama

Gezginler arasında popüler hale gelmeden önce Bali'de bir yoga inzivasının nasıl olduğunu deneyimlemek için, oldukça geleneksel bir aile yanı olan Balitrees'de kalın. Oradayken, MS 600'lerde Bali'de geliştirilen Yoga Watukaru stilini uygulayacaksınız. Balitrees, küçük Sesandan kasabasındadır ve tüm inziva yerleri arasında aile yanında konaklama, grup ortamında geleneksel Bali yemekleri, sınırsız Watukaru yoga ve şelale turları ve kelebek bahçesi ziyaretleri gibi topluluk tarafından yürütülen kültürel etkinlikler yer alır. Bali yoga inzivalarına gelince, aynı zamanda çok uygun fiyatlı.

Santhika İnziva Merkezi Çiftlerin İnziva Yeri

Bir partnerle mi seyahat ediyorsunuz? Santhika Retreat Center'ın yedi günlük "Birlikte Olmak İçin Sanat" yoga inzivası için rezervasyon yapın ve sizi fiziksel ve ruhsal olarak yakınlaştırmaya yönelik bir programdan yararlanın. İnzivaya konaklama, çiftler için yoga dersleri, iki kişilik bir spa seansı, tüm yemekler, kapsamlı bir Bali masajı kursu ve çiftlerin özel gece şnorkel ve yunuslarla yüzme gibi gezileri dahildir. Hatta çok istekliysen oradayken bir Bali düğün törenine bile katılabilirsin.

Yoga Barn Ubud Yoga İnziva Yerleri

Ubud'daki muhtemelen en ünlü yoga stüdyosu olan The Yoga Barn'ı dahil etmeden Bali'deki en iyi yoga inziva yerlerinin listesine sahip olamazsınız. Stüdyonun geri çekilme paketleri çok basittir - üç, beş veya yedi gecelik bir geri çekilme seçin. Her biri sınırsız yoga, ortak veya özel odada konaklama ve ücretsiz kahv altı ile birlikte gelir. Yoga ahırı Ubud'un merkezinde yer aldığı için restoranlara ve kafelere, pirinç tarlalarında yürüyüşlere ve Kutsal Maymun Ormanı Koruma Alanı ve Tegenungan Şelalesi gibi popüler turistik mekanlara yakın olacaksınız.