Nepal'deki En İyi 12 Yürüyüş

2024 Yazar: Cyrus Reynolds | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-09 11:13

Nepal yürüyüş parkurlarıyla ünlüdür ve bunun iyi sebepleri vardır: Nepal dünyanın en yüksek on dört dağından sekizine ev sahipliği yaptığı için dağ ve tepe manzarası benzersizdir. Altyapı değişir ancak genellikle sağlamdır ve Nepal kültürü Hindu ve Budist geleneklerinin büyüleyici bir karışımıdır.

Nepal'e gidecek birçok gezgin, Everest Ana Kampı yürüyüşünü ve Annapurna Pisti'ni duymuştur. Bu klasik, popüler yürüyüşler kesinlikle buna değer; ayrıca yoğun sezonlarda kalabalık olma eğilimindedirler. Turizmden daha az etkilenen çok daha huzurlu vadiler ve manzaralar bulmak için ana devrelerden çok uzağa gitmenize gerek yok.

Bazı yanlış anlamalara rağmen, Nepal'de bir trekking veya yürüyüşe çıkmak için süper atlet olmanıza gerek yok. Dağcılık ve yürüyüş arasında büyük bir fark var. Nepal parkurlarının çoğu engebeli ve yokuş yukarı olduğu için orta düzeyde fitness ve hareketlilik gereklidir. Yine de, düzenli olarak egzersiz yapan herkes, Nepal'de çok fazla sorun yaşamadan bir yürüyüş yapabilir. İşte en iyi rotalardan bazıları.

Langtang Vadisi

Langtang Vadisi, Katmandu'nun kuzey-doğusuna yaklaşık bir günlük mesafededir veLangtang Ulusal Parkı, Tibet sınırına dokunuyor. Oldukça popüler bir trekking alanıdır, çünkü Katmandu'dan erişilebilir, patikaya uçmak veya daha yürümeye başlamadan önce karada seyahat etmek için harcanan günler gerektirmez. Vadinin derinliklerinde bulunan Langtang köyü, Nisan 2015'te meydana gelen depremin neden olduğu bir heyelan nedeniyle yerle bir oldu, ancak iyileşiyor.

Ortak bir rota, Dhunche yakınlarındaki Syabrubesi'den başlamak ve iki ila üç gün boyunca nehir vadisinden vadinin başına Kyanjin Gompa Langtang Lirung ve Langtang Ri'nin 23.000 fitten fazla yükselmesidir. Kyanjin Gompa'dan, köyün yukarısındaki seyir yerine ve vadinin biraz yukarısındaki buzullara yan geziler yapabilirsiniz. Kyanjin Gompa 12.467 fitte. Langtang Valley Trek, bir giriş-çıkış rotasıdır, yani aynı yoldan geri dönersiniz. Bütçe Katmandu'dan en az yedi günlük dönüş.

Langtang bölgesinde başka harika yürüyüşler yapılabilir. Tamang Heritage Trail, Syabrubesi'den farklı bir yol izliyor, rakımda çok fazla yükselmiyor ve özellikle bölgenin etnik Tibetli Tamang halkının kültürüne odaklanıyor. Gosainkunda trek ayrıca, kutsal, parlak mavi, yüksek rakımlı Gosainkunda Gölü'ne giden ana Langtang Vadisi yolundan ayrılır.

Üst Mustang

Yukarı Mustang, Himalaya'nın yağmur gölgesinde, Tibet Platosu'nun "diğer tarafında" yatıyor. Bu, manzara ve iklimin Nepal'in geri kalanının çoğundan çok farklı olduğu anlamına gelir. Himalayaların güney tarafında yer alır. Kültür de belirgin bir şekilde Tibet'tir. Kuzeye gitmesi ve dağlardan Mustang'a ulaşması engellenen musonu deneyimlemediğinden, Nepal'in diğer bölgelerinin sular altında kaldığı bir zamanda burada trekking yapmak mümkün.

Annapurna Pisti'ndeki yürüyüşçüler Thorung La'yı geçtikten sonra Aşağı Mustang'den geçerler. Ancak, Yukarı Mustang daha ileridedir. Kagbeni sınırı işaret ediyor ve bu yerleşimden sonra yabancı gezginlerin Yukarı Mustang'de yürüyüş yapmak için özel (pahalı) bir izin almaları ve bir rehber eşliğinde olmaları gerekiyor.

Pokhara'dan Jomsom'a uçtuktan (veya rahatsız edici kara yolunu takip ettikten) sonra, Lo Krallığı'nın antik duvarlarla çevrili başkenti Lo Manthang'a 30 millik bir yürüyüş yapmak ve sonra tekrar geri dönmek genellikle beş gün sürer. Lo Manthang 12.589 fitte. Manzara, geniş nehir vadileri, çorak dağlar ve kayalıklara oyulmuş eski keşiş mağaralarıyla çoğu gezginin daha önce gördüğü hiçbir şeye benzemiyor.

Üst Dolpo

Himalaya yağmur gölgesindeki bir başka bölge olan Upper Dolpo, Yukarı Mustang'den daha fazla bir maceradır ve özel bir izin ve rehber gerektirir. Nepal'in batısına çok az yürüyüşçü ulaşabiliyor, ancak bunu yapanlar el değmemiş dağ manzaraları, boş patikalar ve Tibet'ten türetilen kültürle ödüllendiriliyor. Kitap severler Dolpo'yu Peter Matthiessen'in klasik seyahat günlüğü "The Snow Leopard"dan biliyor olabilir.

Turist altyapısı Yukarı Dolpo'da seyrek, bu yüzdenorganize bir tura çıkmak, çadır ve yiyecek malzemeleri almak gerekiyor. Yukarı Dolpo'da yürüyüş yapmak, Katmandu'dan Pokhara'ya, Pokhara'dan Nepalgunj'a, Nepalgunj'dan Juphal'a (küçük bir dağ hava şeridi) seyahat etmeyi ve ardından önce Aşağı Dolpo ve Shey Phoksundo Ulusal Parkı'nda birkaç gün yürüyüş yapmayı gerektirir. Bu uzun ama ödüllendirici yolculuğun öne çıkan özellikleri arasında Phoksundo Gölü, Shey Gompa ve yüksek dağ geçitleri yer alıyor.

Üst Dolpo yürüyüşünün tamamı için zamanınız, dayanıklılığınız veya bütçeniz yoksa, Alt Dolpo'ya bağlı kalmak da faydalıdır.

Manaslu

Manaslu Circuit trek, kalabalık parkurların pek çok ödülünü kalabalık olmadan sunar. 26, 781 fit yüksekliğindeki Manaslu, dünyanın sekizinci en yüksek dağıdır ve bu yürüyüş onu çevreler. Budhi Gandaki Nehri'ni izleyerek başlar ve verimli tarım arazileri ve ormanlardan yüksek irtifa geçitlerine, buzullara ve göllere yükselir. Yaklaşık 12 günde tamamlanabiliyor ve güzergahta çayevleri sıralanıyor. Kısıtlı bir alan olduğu için burada yürüyüş yapmak için izin gerekiyor ve bir rehbere ihtiyacınız olacak.

Değerli bir yan gezi, Tsum Vadisi'ne. Öne çıkan özellikler arasında Mu Gompa'nın çalışan manastırı, Ganesh Himal'in manzarası (24.000 fit) ve 2018'de yeni tamamlanan bir uçurumun kenarına vidalanmış (mal taşıyan eşeklerle karşılaşabileceğiniz) sinir bozucu konsollu köprü yer alıyor..

Mardi Himal

Pokhara'nın kuzeyinde ve daha yüksek, daha belirgin Machhapuchhre (Balık Kuyruğu) zirvesinin altında yer alan Mardi Himal, Himalaya standartlarına göre nispeten kolay bir yürüyüştür. Özellikle yaşlı gezginler ve aktif çocuklar için uygundur ve sadece dört günde yapılabilir. Hiunchuli, Annapurna South ve Machhapuchhre'nin manzaraları Mardi Himal Basecamp'tan görülebilir; Mardi Himal'in kendisi 18, 330 fit yüksekliğindedir. Annapurna Himalaya'daki diğer rotalar gibi, Mardi Himal trek giderek daha popüler hale geliyor, bu da yol üzerinde her zamankinden daha fazla konaklama ve yemek seçeneği olduğu anlamına geliyor. Ancak yine de Annapurna Pisti kadar meşgul değil.

Gokyo Gölleri

Everest Ana Kampı yürüyüşünün insan trafiği sıkışıklığı olmadan Everest bölgesinin ve Sagarmatha Ulusal Parkı'nın en iyilerinin tadını çıkarmak istiyorsanız, Gokyo Gölleri Yürüyüşü harika bir alternatif. İlk birkaç gün aynı yolu EBC'ye kadar takip ediyor, ancak daha sonra Namche Bazaar'dan sonra ayrılıyor. Gokyo Ri'den (17, 575 fit), turkuaz Gokyo Gölleri'nden ve Everest'in karşısından manzara önemli bir vurgudur. Bazı insanlar buradan Everest manzarasının EBC trekinden daha iyi olduğunu söylüyor. Yaklaşık 14 günde yapılabilir.

Arun Vadisi

Everest bölgesini farklı deneyimlemenin bir başka yolu da ona Arun Vadisi üzerinden yaklaşmak. Burası Khumbu Vadisi'nin doğusunda.(Everest'e giden yol) ve Sagarmatha ve Makalu-Barun Ulusal Parkları arasında. Katmandu'dan Tumlingtar'a kısa bir uçuşla başlayan yürüyüşün ilk haftası, Sherpa, Rai, Chhetri ve Bahun halkının yaşadığı tepe bölgesinden geçer. Ardından Namche Bazaar'daki ana EBC yürüyüşüne katılır ve yaklaşık 25 gün sürer.

Kanchenjunga Devresi

Uzak doğu Nepal'de, Hindistan sınırında yer alan Kanchenjunga (28, 169 fit), dünya çapında üçüncü en yüksek dağ ve Nepal'deki en yüksek ikinci dağdır. Sert dağ tırmanıcıları bir yana, Kanchenjunga bölgesi Katmandu'dan çok uzakta olduğu için çok fazla ziyaretçi almıyor ve yakın zamana kadar burada çayevi yoktu.

En popüler parkur 24 gün sürer ve Kanchenjunga'nın hem kuzey hem de güney kamplarını ziyaret eder. Daha kısa 18 veya 15 günlük versiyonlar da yapılabilir. Alçak rakımlı subtropikal vadilerden başlayan patika, ormangülü ormanlarından (ilkbaharda rengarenk) geçer, yüksek dağ çayırlarına ve dağın eteğindeki buzullara kadar yükselir ve hatta doğu Nepal'in en sevilen hayvanı olan Ahududu'yu görebilirsiniz. kırmızı panda.

Panauti'den Namo Buddha'ya

Kısa ama zorlu ve ödüllendirici bir günlük yürüyüş arayan gezginlerin Katmandu çevresinde birçok seçeneği vardır. Panauti ve Namo Buddha arasındaki patika, Katmandu'nun merkezinden arabayla sadece birkaç saat uzaklıktadır. etnik olarak Newar kasabasından başlayarakPanauti, iyi korunmuş tapınakları ve şehir evleriyle, tepelerin üzerinden, karla kaplı Himalaya'nın kuzeyine bakan panoramik manzaraya sahip bir Budist hac yeri olan Namo Buddha'ya tırmanıyor. Bölümler diktir, ancak yürüyüş bir günde kolayca yapılabilir ve Namo Buddha sadece 5, 741 fittedir.

Annapurna Tapınağı

Annapurna Pisti'nden biraz daha az meşgul olan Annapurna Sanctuary trek. Annapurna sırasını çevrelemek yerine, bu iz sizi onların eteklerine, Annapurna Ana Kampına (13, 550 fit) götürür. Bölgenin Lord Shiva'nın evi olduğuna inanan yerel Hindular için kutsal olduğu için bu isim verilmiştir. Nepal'in en büyük dağ yürüyüşlerinin en kısaları arasında, 8-12 gün sürüyor ve Pokhara'dan kolayca erişilebilir.

Aşağıdaki 12'den 11'e devam edin. >

Nar Phu Vadisi

Himalaya yağmur gölgesindeki bir başka küçük alan olan Nar-Phu Vadisi (aslında iki vadi), Annapurna ve Manaslu bölgeleri arasındadır. Buradaki yürüyüşler iki haftadan kısa sürede yapılabilir. Bölge 2002 yılına kadar ziyarete kapalıydı ve hala çok az insan buraya geliyor. Yağmur gölgesindeki ve Tibet Platosu'nun kenarındaki diğer alanlar gibi, buradaki kültür de Tibet Budisti. Peyzajın bazı bölümleri çorak olsa da, ormanları, nehir vadileri ve dar kanyonları ile Yukarı Mustang'den önemli ölçüde farklıdır. Yürüyüşçüler ayrıca küçük manastırları ve köyleri ziyaret edebilir. Çayevi ve aile yanında konaklamakonaklama burada çok basit ve parkur ana Annapurna Circuit trekine bağlanıyor.

Aşağıdaki 12/12 ile devam edin. >

Dhaulagiri Devresi

16.000 fitin üzerinde uyumanın gerekli olduğu gece sayısı nedeniyle genellikle Nepal'deki en zorlu yürüyüş olarak adlandırılan Dhaulagiri Pisti, çok deneyimli, çok formda ve çok iyi hazırlanmış yürüyüşçüler içindir. Bu kutuları işaretlerseniz keşif gezisi tarzı Dhaulagiri Pisti oldukça faydalı olabilir.

Dhaulagiri (26, 795 fit) dünya çapında yedinci en yüksek dağdır ve bazı açılardan dramatik, biraz piramidal bir şekil sunar. Dhaulagiri Pisti bir kamp yürüyüşüdür ve bazen karda kamp yapmak gerekir. Kısıtlı bir alanda olmadığı için bir rehberle gezmenize gerek yok, ancak zorluğundan dolayı yapmanız şiddetle tavsiye edilir.