Kayak ve Snowboard Ne Giymeli

2024 Yazar: Cyrus Reynolds | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-09 11:06

Bu Makalede

Ah, kış. Tabii ki kayak ve snowboard yapmayı seviyorsanız, yılın en güzel zamanı. Bazı insanlar Kasım ayında daha sıcak iklimlere geçebilirken, barut köpekleri hava tahmininde kar gördüklerinde kayaklarını keskinleştirmeleri ve snowboardlarını cilalamaları gerektiğini biliyorlar.

Deneyimli kayakçılar ve snowboardcuların dolaplarında muhtemelen kayak pantolonları ve orta katmanlara ayrılmış bir bölüm vardır, ancak yeni veya ara sıra atletler yamaçlarda tam olarak ne yapacaklarını merak ediyor olabilirler. Ekipman terimleri kafa karıştırıcı gibi görünse de birkaç temel ilkeye bağlı kaldığınız sürece bu kış yokuşlarda sıcak, kuru ve rahat olacaksınız.

Temel Bilgiler

Kayak ve snowboard söz konusu olduğunda, kıyafet ve aksesuar seçerken akılda tutulması gereken birkaç temel ilke vardır:

• Katmanlar sizin arkadaşınızdır: Genel olarak, üç katmana sahip olmak istersiniz - teri dışarı atmak ve sizi kuru tutmak için uygun bir katman, sıcaklık için bir orta katman ve sizi hava ve rüzgardan korumak için dış katman. Çoğu kayakçı, bacaklarındaki orta katmanı atlayarak, bunun yerine bir taban katmanı (uzun iç çamaşırı olarak da adlandırılır) ve yalıtımlı da olabilen su geçirmez pantolonları tercih eder.
• Hızlı kuruyan kumaşları istediğiniz zaman seçinmümkün: Kayak yaparken terlersiniz, ancak teriniz soğur soğumaz (ki bu, asansöre tekrar bindiğinizde olacaktır), çabucak üşüyeceksiniz. Yani cildinize en yakın katmanın uzun süre nemli kalmayacak bir kumaş olmasını istiyorsunuz. Pamuk kötü bir seçimdir; sentetikler genellikle daha iyi bir seçimdir (yün nem yönetimi konusunda çok iyi bir iş çıkarsa da).
• Muhtemelen mümkün olan en yüksek düzeyde su geçirmezliğe ihtiyacınız yoktur: Kayak ekipmanlarındaki su geçirmezlik derecelendirmeleri genellikle yaklaşık 5K (hafif, aralıklı karda kuru kalmak için) ile 25K arasında değişir. yani yağmurda saatlerce kayak yapabilir ve kuru kalabilirsiniz. Güneşli, çoğunlukla açık günlerde kayak yapmayı tercih ediyorsanız, daha düşük su geçirmezlik derecesine sahip ceket ve pantolonları seçerek biraz tasarruf edebilirsiniz.

Üstte Ne Giymeli

Bu formülü uyguladığınızda, hazır olacaksınız: nem emici bir taban katmanı, ısıyı hapseden bir orta katman ve koruyucu bir dış katman. Teri çekmek için cildinize dokunması gerektiğinden taban katmanınızın sıkı olduğundan emin olun.

Muhtemelen orta katmanınızın tam veya yarım fermuarlı olmasını isteyeceksiniz, böylece koşular arasında serinleyebilirsiniz. Dış ceketinizde bir tane varsa kapşonsuz bir orta kat seçin çünkü birden fazla kapüşon hacimli olabilir ve boynunuzun aşırı ısınmasına neden olabilir.

Dış ceketiniz ne kadar sıcak olduğuna bağlı olarak değişebilir. Sıcaklığın 40 Fahrenheit veya daha sıcak olduğu daha güneşli günlerde, yalıtımsız bir ceketin (kabuk olarak adlandırılır) en iyisi olduğunu görebilirsiniz.seçenek. Kabuklar rüzgar, yağmur ve kardan koruma sağlar, ancak yalıtılmamıştır, bu nedenle sıcak günler için iyidirler. Sizi ısıtacak güneşin olmadığı veya sıcaklıkların tek hanelerle ölçüldüğü bulutlu günlerde, yalıtımlı bir ceket isteyeceksiniz.

Hava kuru ve nispeten sıcaksa yumuşak bir kabuk giyebilirsin. Aynı seviyede rüzgar veya yağmur koruması sunmazlar, ancak çok daha hafif ve yumuşaktırlar ve daha fazla nefes alabilirler. Yumuşak kabuklar, dağlık arazi ve kros kayakçıları arasında popülerdir.

Alt Ne Giymeli

Çoğu kayakçı ve snowboardcu bacaklarına sadece iki katman giyer: bedene oturan bir taban katmanı ve su geçirmez bir kayak pantolonu. Vücudunuzdaki tüm kan çekirdeğinizde dolaşır, bu nedenle gövdenizi sıcak tutmak en önemli şeydir ve bacaklarınızda üç katman olması biraz hantal olabilir. Kalın çoraplarınız varsa veya botlarınızın hacmini az altmak istiyorsanız, dizin altında biten 3/4 uzunlukta bir taban katmanı giymeyi düşünün.

Kayak ceketiniz gibi kayak pantolonunuzun da su geçirmez olması gerekir. Muhtemelen, terlemeyi az altmaya yardımcı olmak için iç uyluklarda fermuarlı havalandırma delikleri olmasını isteyeceksiniz. Kayak ve snowboard pantolonları arasında büyük bir fark yoktur. Kayak pantolonları geleneksel olarak yarış sırasında sürtünmeyi en aza indirmek için biraz daha dar ve daha ince olsa da, bugün hem kayakçıların hem de snowboardcuların tatil yerlerinde daha gevşek, daha rahat pantolonlar giydiğini göreceksiniz. Sık sık snowboardunuzu bağlarken oturuyorsanız, koltukta yüksek su geçirmezlik derecesine sahip bir pantolon arayın.

Snowboardcular için bir uyarı geçerlidir: Eğer ata biniyorsanızbotlarınız ayak bileklerinizde çok bolken, snowboard'a özel pantolonlar isteyebilirsiniz. Kayak pantolonundaki tozluk (botlarınızın etrafını saran elastik kenar) bazen snowboard pantolonlarına göre biraz daha dardır, bu nedenle, eğer hacimliyse, körüğün botunuzun üst kısmına doğru esneyeceğini test etmek isteyeceksiniz.

Kayak ve Snowboard için Aksesuarlar

Asla atlamamanız gereken bir aksesuar var: kask. Ancak bundan sonra, kesinlikle çantanızda bulundurmak isteyeceğiniz birkaç eşya daha var.

Eldivenler: Ellerinizi sıcak tutmak için su geçirmez eldivenler veya yalıtımlı eldivenler isteyeceksiniz. Ve çok soğuk günlerde kayak yapıyorsanız, elinizin arkasında fermuarlı cebi olan bir tane arayın. Fermuar, tek kullanımlık bir el ısıtıcısı içindir ve el ısıtıcısını eldiveninizin içine koymak cazip gelse de cebi kullanmalısınız. Kan, elinizin arkasındaki damarlar aracılığıyla parmak uçlarınıza akar, bu nedenle kanı sıcak tutmak nihayetinde parmaklarınızı daha hızlı ve daha çevik hale getirir.

Gözlük: Kar yağmasa bile bir çift gözlüğe ihtiyacınız olacak. Onlarsız kayak yaparsanız gözleriniz sulanır, bu da nereye gittiğinizi görmenizi imkansız hale getirir. Farklı renkteki gözlük camları da koşullara bağlı olarak farklı amaçlara hizmet eder. Doğru gözlük camı, bulutlu öğleden sonraları kardaki tümsekleri görmeyi kolaylaştırabilir veya çok güneşli sabahlarda parlamayı az altmaya yardımcı olabilir.

Çoraplar: Çoraplarınızı ve iç çamaşırlarınızı düşünün.taban katmanlarınız hakkında düşündüğünüz gibi: sıkı ve nem emici. Çoraplarınız botlarınızdan daha uzun olmalıdır. Kayak botları genellikle snowboard botlarından daha özel bir kesime sahip olduğundan, kayak çorapları genellikle snowboard çoraplarından daha incedir. Kayak ve snowboard'a özel çoraplar, yüksek kullanımlı, yüksek temaslı alanlarda (örneğin kayak botunuzun kaval kemiğinize oturduğu yer gibi) sürtünmeyi veya incelmeyi önlemek için genellikle her bir bot tipi için uygun yerlerde ekstra dolguya sahiptir.

Oh, ayrıca kış da grip mevsimi olduğundan: Boynunuza bir tozluk sallamayı düşünün. Asansörlerde yüzünüzü daha sıcak tutmak veya hapşıran çocuklarla dolu kalabalık bir kayak merkezi kafeteryasında ilerlemeye çalışırken onu yukarı çekebilirsiniz.